Завершается вторая неделя челленджа, деятельная. Под занавес субботы — повторение о полезных практиках выходных 😉
✅ Задания на выходные:
Во-первых, продолжаем переключаться в субботу и письменно анализировать неделю в воскресенье — тренируем этот навык осмысленных выходных 🙂
Во-вторых, в качестве переключения — предлагаю рассмотреть два варианта занятий, в которых процесс важнее результата:
(1) баня
и/или
(2) творческо-созидательное занятие — порисовать, поиграть (или просто побренчать) на гитаре, повырезать из дерева, повышивать крестиком, устроить творческую фотопрогулку. (А то иногда юристам кажется, что настоящее счастье где-то далеко в творческих профессиях. А творчество на самом деле рядом).
И баня, и творчество — это про радость момента, про кайф от процесса.
В конечном счете никому не важно, какие красивые пионы вы нарисовали акварелью (и ничего, что другие увидели в них клубни картофеля)), или как хорошо вы отхлестали себя веником на верхней полке.
#таймктябрь