Автор: Иван

У нас в тайм-менеджменте есть очень жесткий, но эффективный прием — хронометраж. Это когда ведется учет фактически потраченного времени на те или иные задачи.

(Чувствую, как младшие коллеги из консалтинга поморщились, а старшие стали подсчитывать стоимость часов по проектам :))

Самое эффективное — это ручной хронометраж, когда ты руками записываешь, что делал в тот или иной промежуток времени. Желательно ручкой по бумаге, чтобы не лезть в отдельные вкладки браузера, таблички эксель, заметки в телефоне и т.д. Такой хронометраж позволяет приобрести чувство времени и максимально включаться в момент.

Автоматический хронометраж, типа экранного времени смартфона, не даёт нужного эффекта, потому что не дает ощущения момента и и нахождения себя в нем.

А о чувстве времени еще Платон Михайлович Керженцев говорил в 1923 году:

«Вам предстоит проделать над собой систематическую работу не только в том смысле, чтобы ежеминутно следить за собой, сделали ли вы нужную работу в назначенное время или нет, но также и для того, чтобы тренировать свое «чувство времени», которого у большинства из вас нет. Чувство времени должно стать инстинктивным чувством, чтобы вы могли сразу сказать, что вы прошли из дому до этой аудитории в 20 минут (…) Вы должны так натренироваться, чтобы каждую минуту вы осознавали себя в каком-то временном промежутке. (…) Ведь, если работа не совпадает с теми временными моментами, которые для нее назначены, то она, вообще, растекается, начинает распадаться на куски, т.е. не выполняется так, как должна выполняться».

[Заметка на полях №1: Иногда кажется, что заключительная часть прямо с меня списана 😅]
[Заметка на полях №2: У всех ли современников хватит сил и внимания прочитать такой «длинный» абзац? 😅]

По себе знаю — стоит дня три захронометрировать, и чувство времени появляется. И концентрация улучшается, и результаты.

Для тревожных и неподготовленных хронометраж легко превращается в источник раздражения. Чтобы побороть неприятные ощущения, стоит относиться к хронометражу безоценочно в моменте, а анализ затраченного времени отложить на несколько дней.

Два понедельника назад предложил недельный челлендж в честь рекорда Овечкина, помните?

Я предлагал выбрать важную для себя сферу и попробовать поставить в ней личный рекорд. Подробнее правила и шаблон для заполнения в посте и в комментах https://khaydurov.ru/nedelnyy-chellendzh-svoy-rekord/

Сам предложил — сам прошел. И мне понравилось.

→ Общий вывод

Было занимательно наблюдать за собой. Фокус на результате помогал двигаться к цели, даже когда двигаться не хотелось. И мотивировало не примитивное обещание в соцсетях, как рекомендуют некоторые удалые гуру, а наоборот — режим тишины и интерес к достижению цели.

→ Моя цель

Я выбрал для себя цель — написать 7 постов за неделю (по правилам челленджа рассказывать цели нельзя, но я нарушу для примера).

Результат — написал 8 (думал даже, что напишу 9-10, но вмешались личные события). Для меня это отличный результат!

Писалось очень легко, играючи, с драйвом и задором, без долгих размышлений и поисков тем. Идеи приходили сами, я только успевал записывать. В голове как будто запустились два прибора: генератор постов и радар идей. И я иначе стал относиться к каналу, теперь это чистое творчество в удовольствие.

Подозреваю, в других сферах недельный фокус будет также хорош.

→ Что дальше

Я точно рекомендую всем устраивать такие недели рекордов. Так приходит понимание, что «всё возможно». И, пожалуй, включу тему с личными рекордами в программу своего будущего курса по ТМ для юристов.

Если устраивали для себя такой челлендж, расскажите мне — @ask_khaydurov_bot

Есть ли более тайм-менеджерский праздник, который и ставит, и решает главные вопросы о времени и вечности?

---

Делюсь историей.

Мне было лет 8, когда брат повел меня в маленькую теплую церковь недалеко от нашего дома, чтобы освятить пасхальные яйца.

В церкви брат предложил подарить яйца священнику и другим людям. У нас был всего десяток, и мне было жалко раздавать драгоценный актив, но пересилил себя — подарил.

В итоге вышел из храма с, наверное, двадцатью яйцами, которые мне подарили в ответ и просто так 😊 Выводы сделал.

---

У нас весна, поющие соловьи, зеленая дымка на деревьях.

Христос Воскресе!
Всем светлого настроения на всю неделю!

Ув. редакция канала «Метод Архипова» сегодня так тепло представили мой скромный канал с тайм-менеджерскими размышлениями, что я не могу оставить это без ответа 🙂 https://t.me/the_arkhipov_method/252

Владислав Владимирович по-научному щедро и ёмко поделился своими мыслями о концентрации и осмысленности:

⏳ Концентрация. Умение полностью сосредоточиться на текущем объекте внимания. В определенном смысле, концентрация — это умение забывать (обо всем остальном). Только благодаря концентрации мгновение становится не только полезным, но и осмысленным при последующих воспоминаниях. При этом практика показывает, что концентрация — это навык, который развивается по мере практики.

⏳Осмысленность. Тесно связана с концентрацией, но представляет собой нечто иное. Задача, которая делается, должна находить какое-то осмысленное место в системе ценностей (условно говоря). И здесь секрет в том, смысл задачи должен быть основан на собственном экзистенциальном опыте, который является источником такого смысла. Без самообмана. Без такого подхода не объяснить себе почему задача является "срочной" и/или "важной".

Обратите внимание, какое прекрасное слово использует Владислав Владимирович — именно «ОСМЫСЛЕННОСТЬ», а не набившая оскомину «осознанность» (которая, к сожалению, попахивает расслабленностью Бали в худшем понимании)).

UPD: Дорогие читатели, я был уверен, что сохраняю этот пост в черновик, но внезапно случилась публикация и лайки 🙂 Спасибо за интерес! Продолжу мысль в будущих публикациях 😉

Важный методический момент.

Я видел много примеров использования школьного дневника как ежедневника, и там часто фигурируют элементы "жестких" событий — время и тема встречи.

Пока не погрузился в тест дневника, но кажется, что именно для хронос-планирования использовать дневник не так эффективно. А для обозначения проектов и шагов по ним — почему бы и нет?

Знаю, что как минимум один подписчик использует школьный дневник для работы.

Делитесь фотографиями разворота и своими мыслями 🙂

Вчера на меня снизошло озарение. Школьный дневник — это идеальный инструмент для движения по нескольким проектам параллельно.

1️⃣ Шесть дней в неделю. В воскресенье можно отдохнуть)

2️⃣ В каждом дне восемь строчек — восемь проектов. Если работать не больше часа по каждому проекту, вполне подъемная нагрузка).

3️⃣ На развороте несколько колонок:
— название урока (проекта)
— домашнее задание (что по проекту нужно сделать, максимально конкретные шаги)
— оценка
— подпись учителя (верификация результата руководителем)

Школьник должен одновременно успешно двигаться по всем школьным предметам, а не изучать в одну четверть математику, а в другую обществознание.

Так и мы можем использовать этот инструмент, тобы постепенно параллельно двигаться по личным и рабочим проектам, не пытаясь с наскока объять необъятное.

🧠 Теперь думаю, как дневник органично подружить с ежедневным жестко-гибким планированием по методу Г.Архангельского, которое я активно использую.